拓展游戏是一种锻炼个人协作能力和团队凝聚力的活动。同舟共济拓展游戏是一种典型的团队活动，旨在通过团队合作和协作，让参与者体验同舟共济的感觉。
在参加同舟共济拓展游戏之前，参与者需要了解一些基本的技巧和注意事项。以下是一些参加同舟共济拓展游戏时需要注意的事项：
1、计划和准备：在开始游戏之前，需要制定详细的计划和准备工作。这包括确定游戏的目标，分配角色和任务，以及确定游戏规则和流程。
2、沟通和合作：在同舟共济拓展游戏中，参与者需要紧密合作，共同努力，以达到目标。因此，参与者需要建立良好的沟通和合作关系，以便更好地协调和配合。
3、信任和尊重：在同舟共济拓展游戏中，信任和尊重是非常重要的。参与者需要相互信任，尊重彼此的意见和决定，并且互相支持和鼓励。
4、体力和耐力：参加同舟共济拓展游戏需要一定的体力和耐力。因此，参与者需要做好充分的准备，包括保持良好的饮食习惯，适当的运动和休息，以及保持良好的体力和耐力。
5、注意力和反应速度：在同舟共济拓展游戏中，参与者需要保持注意力集中，并且快速反应。因此，参与者需要保持良好的注意力和反应速度，以便更好地应对各种挑战和情况。
6、放松和呼吸：在参加同舟共济拓展游戏之前，参与者需要放松身心，并保持良好的呼吸状态。这有助于参与者更好地适应游戏的环境，并且更好地发挥自己的实力。
总结起来，参加同舟共济拓展游戏需要参与者具备一定的协作能力和团队凝聚力。通过团队合作和协作，参与者可以更好地体验同舟共济的感觉，并且提高自己的综合素质。